Този път ви дава царевица на нагревателя, той вече е започнал ферментация, процесът на ферментация произвежда млечнокисели бактерии, така че ще има кисело усещане.
Хранителното съдържание на царевицата е относително изчерпателно, като обикновено съдържа 8,5 процента протеин, 4,3 процента мазнини, 73,2 процента захар, 0.022 процента калций, 21 процента фосфор, 0,0016 процента желязо, но също така съдържа каротин , витамин В1, В2 и ниацин, както и глутостерол, лецитин, витамин Е, лизин и др. Освен това царевицата съдържа две специални хранителни вещества, глутатион и зеаксантин.
1. Глутатион: Царевицата съдържа и фактор за дълголетие - глутатион, който с участието на селен произвежда глутатион оксидаза, която има функцията да възвръща младостта и да забавя стареенето.
2. Зеаксантин: Зеаксантинът, съдържащ се в царевицата, може да предотврати производството на свързана с възрастта дегенерация на макулата. Проучванията показват, че консумацията на по-големи количества зеаксантин може да намали риска от свързана с възрастта дегенерация на макулата.
3. Витамин Е: Царевицата е богата на витамин Е, а витамин Е има ефект на насърчаване на функцията на половите жлези, главно стимулира половите жлези да отделят повече хормони, подобряват сексуалната активност и предотвратяват спонтанен аборт.
Ефект на ефективност
Царевицата е богата на зеаксантин, витамин Е и глутатион, който е полезен за белите дробове и сърцето, укрепва далака и апетита, и е подходящ за пациенти с дефицит на далака и стомаха, недохранване, артериосклероза, хипертония, хиперлипидемия, коронарна болест на сърцето, затлъстяване , затлъстяване на черния дроб, рак, загуба на паметта, запек, нефрит и други пациенти.
1. Попълнете мозъка
Царевицата може да стимулира мозъчните клетки, да подобри човешката мозъчна сила, паметта и човешкия метаболизъм и да регулира функцията на нервната система. Редовната консумация на царевица е полезна за здравето.
2. Хипогликемия
Високото съдържание на ненаситени мастни киселини в царевицата е полезно за предотвратяване на атеросклероза, коронарна болест на сърцето, инфаркт на миокарда и други заболявания. Царевицата трябва да има диуретичен антихипертензивен и хипогликемичен ефект, пиене на отвара, може да се използва като ежедневна напитка за хора с високо кръвно налягане и диабет.
3. Кръвно налягане и намаляване на липидите
Царевицата, богата на калций, може да играе роля в понижаването на кръвното налягане, насърчава клетъчното делене, намалява серумния холестерол и предотвратява отлагането му в стените на кръвоносните съдове, следователно царевицата има определен превантивен и терапевтичен ефект при коронарна болест на сърцето, атеросклероза, хиперлипидемия и хипертония. Мезоамериканските индианци са по-малко податливи на високо кръвно налягане и се свързват с преобладаващата им консумация на царевица.
4. Защита на очите
Царевицата съдържа прогестерон, зеаксантин, особено последният е богат, така че може да се каже, че царевицата е отлична храна за противодействие на стареенето на очите. Хората, които често използват очите си, трябва да ядат повече жълта царевица, за да облекчат макулната дегенерация, загубата на зрение, лутеинът и зеаксантинът с мощния си антиоксидантен ефект могат да абсорбират вредната светлина в очната ябълка.
5. Против стареене
Царевицата е известна с разнообразния си състав. Например, царевицата съдържа витамини А и Е и глутаминова киселина, експерименти с животни са доказали, че тези компоненти имат ефект против стареене, витамин Е може също да стимулира деленето на човешките клетки и да забави стареенето. Царевицата съдържа и фактор за дълголетие - глутатион, който с участието на селен произвежда глутатион оксидаза, която има функцията да възвръща младостта и да забавя стареенето.
6. Красота и грижа за кожата
Царевицата също така съдържа лизин и микроелемент селен, нейният антиоксидантен ефект е полезен за предотвратяване на тумори, докато царевицата също е богата на витамин B1, B2, B6 и др., за защита на нервната проводимост и стомашно-чревната функция, предотвратяване на бери-бери, миокардит, поддържане на бодибилдинга на кожата .
7. Укрепва костите
Съдържанието на фосфор в царевицата е на първо място сред много храни. Особено при възрастни хора яденето на царевица може да предотврати остеопорозата и да направи зъбите здрави.
8. Профилактика на стомашно-чревни заболявания
Царевицата е богата на магнезий, който може да засили чревната перисталтика, да насърчи отделянето на отпадъци от тялото, не само да предотврати запек, хемороиди, но също така да предотврати рак на дебелото черво и да насърчи подобряването на пациенти с рак на червата.
9. Укрепване на далака и стомаха
От гледна точка на медицината и хранителната хомология, сексуалният вкус на царевицата е сладък, плосък и принадлежи към меридианите на стомаха и пикочния мехур, което има ефект на укрепване на далака и благоприятства стомаха и просмукването на вода.
